# Semana 9 del plan 10K

Episodio de [Corriendo a NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny), de Emilcar FM.

- Publicado: 14 de marzo de 2022
- Duración: 8 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241084/1256968/corriendoany/2023_12_08_17_46_15_5fcadc2a-be8f-4f30-aad9-5722f3973dca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061417-semana-9-del-plan-10k

## Sobre este episodio

En el quingentésimo trigésimo séptimo episodio, ya estamos casi terminando el plan para el 10K, vamos por la semana 9. En este episodio se realiza resumen de las carreras del fin de semana del grupo "corriendoaNY" Para cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatine Email: godespow@gmail.com Twitter: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es Twitter: @csahuqui Email: davidrodriguezgallego@gmail.com Twitter: @_bilito Email: laura.reto21k@gmail.com Twitter: @reto21k Web: https://emilcar.fm/category/corriendoany/ Twitter: @corriendoany Instagram: corriendoany Telegram: t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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