# #SafetyFirst

Episodio de [Corriendo a NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny), de Emilcar FM.

- Publicado: 10 de febrero de 2023
- Duración: 13 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241084/1256784/corriendoany/2023_12_08_17_40_36_9c79f036-9592-4dc1-822b-b5ad616a9452.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061263-safetyfirst

## Sobre este episodio

En el septingentésimo octagésimo noveno episodio os cuento que durante la última semana parece que han desaparecido las molestias de la costilla y me he vuelto a poner POR FIN las zapatillas! Nachete no me da aun el alta médica y vamos a seguir unos días con mucha calma, tanto en las salidas de running como en el gimnasio, pero parece que la lesión ya está prácticamente superada! Así que para celebrarlo me voy a apuntar a La Maratona di Roma! Email: davidisasi@mac.com Twitter: @macsatineEmail: godespow@gmail.com Twitter: @GodespowEmail: carlos@sahuquillo.esTwitter: @csahuquiEmail: davidrodriguezgallego@gmail.comTwitter: @_bilitoEmail: laura.reto21k@gmail.com Twitter: @reto21kWeb: https://emilcar.fm/corriendoany Twitter: @corriendoanyInstagram: corriendoanyTelegram: https://t.me/corriendoany Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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