# Apagón, brazalete HR de Coospo y reto de 5K antes de verano

Episodio de [Corriendo a NY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny), de Emilcar FM.

- Publicado: 1 de mayo de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 26
- Audio: https://content.rss.com/episodes/241084/2008468/corriendoany/2025_04_30_10_19_38_e8ddb5f0-02c5-48b8-8dc5-e6e79cec9afb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061235-apagon-brazalete-hr-de-coospo-y-reto-de-5k-antes-de-verano

## Sobre este episodio

¿Quién se ríe ahora de la linterna del Apple Watch? Imagino a los pobrecitos propietarios de los Garmin Forerunner, de Polar, Coros y Suntoo yendo al baño a oscuras durante el apagón por no tener la fantástica linterna que tiene el Apple Watch y los modelos más PRO de Garmin como pueden ser el Epix, Tactix y Fenix. Además, os cuento lo bien que funciona el brazalete HR de Coospo ( https://www.coospo.com/ ) para obtener la frecuencia cardiaca del antebrazo en lugar de utilizar el sensor óptico del reloj. La verdad es que me ha sorprendido la estabilidad y la rapidez con la que muestra los datos en pantalla. Y finalmente, os planteo un nuevo reto: correr una 5K antes de verano. Hace tiempo que no preparamos distancias cortas y a veces es divertido cambiar el enfoque y acelerar el ritmo en una carrera corta. Si te apetece unirte a este reto antes de empezar a preparar las maratones de otoño, no dudes en pasarte por el grupo de Telegram https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM a ver si finalmente somos unos cuantos! -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany Grupo de Telegram: https://t.me/corriendoany

Anterior: [Runalyze: el servicio feo que llegarás a amar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061236-runalyze-el-servicio-feo-que-llegaras-a-amar)
Siguiente: [5K Virtual Corriendo a NY en Junio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061234-5k-virtual-corriendo-a-ny-en-junio)

## Últimos episodios de Corriendo a NY

- [Ayunar para desinflamar: qué nos sirve a los corredores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/147001581-ayunar-para-desinflamar-que-nos-sirve-a-los-corredores) · 29 de octubre de 2026 · 18 min
- [El del ayuno intermitente y el hígado graso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/82761443-el-del-ayuno-intermitente-y-el-higado-graso) · 22 de octubre de 2026 · 18 min
- [El Huawei Watch GT 7 es muy bonito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061164-el-huawei-watch-gt-7-es-muy-bonito) · 15 de octubre de 2026 · 16 min
- [El estómago también se entrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061165-el-estomago-tambien-se-entrena) · 8 de octubre de 2026 · 19 min
- [Ruta de Garmin a ninguna parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corriendo-a-ny/episodio/5061166-ruta-de-garmin-a-ninguna-parte) · 1 de octubre de 2026 · 17 min