# Rendimiento y salud. ¿Son compatibles?

Episodio de [CorrerPorSenderos \| La ciencia del deporte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correrporsenderos-la-ciencia-del-deporte), de HectorGarciaRodicio.

- Publicado: 26 de julio de 2026
- Duración: 51 min
- Audio: https://www.ivoox.com/rendimiento-salud-son-compatibles_mf_177905845_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correrporsenderos-la-ciencia-del-deporte/episodio/754492-rendimiento-y-salud-son-compatibles

## Sobre este episodio

Kilian Jornet, en uno de sus últimos podcasts, ha declarado que "el rendimiento es la máxima expresión de la salud". Sin embargo, siento que la corriente de pensamiento mayoritaria es la contraria: que, si buscas alto rendimiento, eso será a costa de la salud. Éste es el debate. Para más contenidos en esta línea, sígueme en: https://www.instagram.com/correrporsenderos/ #running #entrenamiento #altorendimiento #endurancesports #teamsports Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/hoffy-beats/victory-lap License code: 3HIGDOTTOF568HYX

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