# #33 Entrenar sola o bien acompañada

Episodio de [Correr Para Amar con Anthonella Alarcon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon), de Anthonella Alarcon.

- Publicado: 11 de julio de 2024
- Duración: 50 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/e6d39744/podcast/play/89100889/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-11%2Ffda69be7-040a-429c-143d-f50aacec2e22.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276717-33-entrenar-sola-o-bien-acompanada

## Sobre este episodio

En este episodio Anthonella comparte sus experiencias a los largo de los últimos años construyendo a su equipo. Habla sobre rupturas de amistades por la competencia, las batallas que implica entrenar sola y proporciona herramientas para aprender a elegir a las personas correctas cuando tienes una meta por cumplir.

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