# Correr Para Amar con Anthonella Alarcon Podcast en español de Anthonella Alarcon. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon ## Sobre el podcast Anthonella Alarcon es maratonista, triatleta y chef especializada en alta pastelería.Transforma la manera de vivir el deporte: lo usa para sanar, desafiar límites internos y acompañar desde lo auténtico.Correr para Amar es un espacio donde el movimiento y la salud mental se encuentran, y donde se habla con honestidad de lo que no siempre se cuenta: lo emocional, lo mental y lo humano detrás de cada paso. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 61 - Primer episodio: 4 de agosto de 2023 - Último episodio: 17 de junio de 2026 - Ritmo de publicación: 1,2 al mes - Duración habitual: 50 min - Temáticas: Deportes, Espacio y astronomía, Psicología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 20 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (2). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anthonella-alarcon - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anthonella-alarcon - RSS: https://anchor.fm/s/e6d39744/podcast/rss ## Últimos episodios - [#60 Boston: mi peor bloque, mi mayor lección](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276689-60-boston-mi-peor-bloque-mi-mayor-leccion) · 17 de junio de 2026 · 41 min: Nunca entrené tan poco para una maratón tan grande. Y aun así, Boston terminó siendo una de las preparaciones más importantes de mi vida no porque hice todo perfecto, sino porque mientras la corría, estaba construyendo… - [#59 Aprender en público: la incomodidad de crecer a la vista de todos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276690-59-aprender-en-publico-la-incomodidad-de-crecer-a-la-vista-de-todos) · 19 de marzo de 2026 · 39 min: En este capítulo hablo sobre lo incómodo y valioso que puede ser aprender en público. Sobre el síndrome del impostor, el miedo a equivocarnos frente a otros, el silencio, las pausas y lo que significa volver a empezar… - [#58. Nadie te devuelve el volante: el costo de no traicionarte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276691-58-nadie-te-devuelve-el-volante-el-costo-de-no-traicionarte) · 28 de enero de 2026 · 53 min: Después de semanas sin grabar, necesitaba regresar al lugar donde mi palabra pesa más que el algoritmo. En este capítulo te cuento lo que ha estado pasando de verdad: migrar con una visa en trámite, vivir con deadlines… - [#57 A veces la maratón más importante es la que eliges no correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276692-57-a-veces-la-maraton-mas-importante-es-la-que-eliges-no-correr) · 26 de noviembre de 2025 · 27 min: En este capítulo hablo de la decisión más difícil que he tomado en mucho tiempo: no correr mi maratón . No por falta de ganas, ni por falta de condición, sino porque mi cuerpo me pidió algo que mi ego no quería… - [#56 De rivales a aliadas: la revolución de la amistad femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276693-56-de-rivales-a-aliadas-la-revolucion-de-la-amistad-femenina) · 4 de noviembre de 2025 · 35 min: En este episodio hablamos de esas amistades que sostienen, y también de las que duelen. De cómo pasamos de competir a acompañar, de medirnos a celebrarnos. A partir de la teoría Tend and Befriend —que explica cómo las… - [#55 De muy buena a buena: una historia sobre identidad, rendición y la libertad de no ser perfecta.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276694-55-de-muy-buena-a-buena-una-historia-sobre-identidad-rendicion-y-la-libertad-de) · 31 de octubre de 2025 · 32 min: Cerca de cumplirse tres años después de haber grabado el primer episodio de Correr para Amar , vuelvo a contar mi historia desde otro lugar. Ya no desde la búsqueda de validación, sino desde la conciencia de todo lo que… - [#54 El arte de entrenar y ser coachable: de qué sirve un plan perfecto si no confías en quien lo escribe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276695-54-el-arte-de-entrenar-y-ser-coachable-de-que-sirve-un-plan-perfecto-si-no-en-lo) · 30 de septiembre de 2025 · 1 h 10 min: Un entrenador no es solo alguien que manda kilómetros o series. Es la persona con la que construyes confianza, comunicación y compromiso. En este episodio te cuento mi experiencia tras años de trabajar con distintos… - [#53 Del sueño al muro: lo que realmente te prepara para la maratón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276696-53-del-sueno-al-muro-lo-que-realmente-te-prepara-para-la-maraton) · 27 de agosto de 2025 · 28 min: En este episodio hablo de todo lo que realmente te prepara para correr 42.195 km —desde el fueling y la fuerza, hasta la mente y la recuperación— con respaldo científico y experiencia en el asfalto. Ya sea tu primera… - [#52 El miedo a que te vean empezar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276697-52-el-miedo-a-que-te-vean-empezar) · 7 de agosto de 2025 · 32 min: Empezar algo nuevo ya es difícil… pero hacerlo mientras otros te ven, opina o comparan, puede ser paralizante. En este episodio hablo sobre el miedo a ser vista en tu etapa más imperfecta, cuando apenas estás empezando… - [#51 Talento VS Disciplina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodio/7276698-51-talento-vs-disciplina) · 9 de julio de 2025 · 32 min: Hoy hablamos sin filtros: el talento sin disciplina no vale nada. Qué dice la ciencia, por qué tu genética no te define, y cómo el grit, la práctica incómoda y la cabeza dura pesan más que el “don natural”. Esto no es… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-para-amar-con-anthonella-alarcon/episodios ## Quién lo hace - Anthonella Alarcon ## Podcasts parecidos - [La Perrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada), de La Perrada - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Resumen Futbolero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resumen-futbolero), de Tu resumen matutino - [Podcast Radio Valencia SER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-valencia-ser), de SER Deportivos Valencia - [PISO 6 de Grupo Fórmula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-6-de-grupo-formula), de Riky Moreno y Sophia Henríquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. 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