# #92 Probé el Entrenamiento en la zona 2 durante 3 meses. Esto sucedió

Episodio de [Correr Inteligente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-inteligente), de Mario Castellanos.

- Publicado: 18 de agosto de 2025
- Duración: 28 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ea3561d8/podcast/play/106895245/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-15%2F58893a62-6888-2dec-2c5a-36597fcfdb8b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-inteligente/episodio/489353-92-probe-el-entrenamiento-en-la-zona-2-durante-3-meses-esto-sucedio

## Sobre este episodio

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