# #106 Si fallaste en tu último maratón mira esto

Episodio de [Correr Inteligente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-inteligente), de Mario Castellanos.

- Publicado: 20 de octubre de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ea3561d8/podcast/play/109914346/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-20%2Fd9a10e0c-f583-4bea-e460-ea3b15b2b522.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-inteligente/episodio/489339-106-si-fallaste-en-tu-ultimo-maraton-mira-esto

## Sobre este episodio

Si fallaste en tu último maratón, no fue por falta de esfuerzo, sino por entrenar sin estrategia. 🚀En este vídeo descubrirás el error más común que cometen miles de corredores y cómo evitarlo para rendir al máximo el día de la carrera. 🏃‍♂️ Aprende a entrenar con cabeza, optimizar tus zonas y cruzar la meta con confianza. #Maratón #Running #correrinteligente #mariocastellanos #runner #runningespaña Si quieres que te acompañemos en el proceso escríbeme "correr" por instagram https://www.instagram.com/mariocaste.pf/ Descubre como es mi programa de entrenamiento, ⁠⁠⁠Correr Inteligente aquí ⁠⁠⁠https://mariocastepf.com/programa-correr-inteligente/

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