# #138 CORE FUERTE: Ejercicios para CORREDORES

Episodio de [Correr Inteligente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-inteligente), de Mario Castellanos.

- Publicado: 27 de abril de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ea3561d8/podcast/play/119107956/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-27%2Fd2166312-ad8d-a91d-6b0d-9728ab2d0cf0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-inteligente/episodio/489307-138-core-fuerte-ejercicios-para-corredores

## Sobre este episodio

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