# Episodio 134. ¡A mover el cuerpo ya!

Episodio de [Correr con Propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-con-proposito), de FELIX CRISTOBAL RAMIREZ.

- Publicado: 27 de octubre de 2022
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 134
- Audio: https://anchor.fm/s/7ba38da8/podcast/play/59684353/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-27%2Fe0a7f070-7df2-7b48-6849-698837fb775c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-con-proposito/episodio/1979389-episodio-134-a-mover-el-cuerpo-ya

## Sobre este episodio

¡A MOVER EL CUERPO, YA! Cuando decidí crear el movimiento Propósito Saludable no tenía otra ilusión que transmitir a la gente, la pasión por tener en sus vidas hábitos que le diesen CALIDAD DE VIDA y por eso me sale del alma y quiero gritar a todo el mundo:: – ¡A mover el cuerpo, ya! A medida que voy avanzando en la difusión de mi movimiento Propósito Saludable, me doy cuenta de todo lo que se está perdiendo la gente, cuando en sus vidas no hay ni un solo hábito saludable. Personalmente no podría imaginar mi vida con un DESCANSO desordenado, una ALIMENTACIÓN incorrecta y una ACTIVIDAD FÍSICA , nula. No dejes pasar más días. ¡A mover el cuerpo ya! En uno de mis articulos que escribo en mi blog, que por cierto te animo a que me leas, pues es una forma mas de mi forma de difundir salud, anteriores lo titulaba “No te lies, hazlo más fácil”, quería transmitir a mis lectores de una forma rotunda, que no os dejéis absorber por esta sociedad perezosa.

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