# Episodio 294. ¿corres mucho al principio de carrera?La solucion esta en tu pulso

Episodio de [Correr con Propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-con-proposito), de FELIX CRISTOBAL RAMIREZ.

- Publicado: 24 de abril de 2024
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7ba38da8/podcast/play/85846128/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-24%2F375402382-44100-2-cab2319b7d4c2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correr-con-proposito/episodio/1979229-episodio-294-corres-mucho-al-principio-de-carrera-la-solucion-esta-en-tu-pulso

## Sobre este episodio

DEBES ESCUCHAR A TU CORAZÓN Llevamos un tiempo metidos de lleno en el mundo de la frecuencia cardíaca y todo lo que os he contado hasta el momento, ha sido desde un punto de vista totalmente personal. Quizás, todavía este mundillo de la frecuencia cardíaca os suena a chino, por eso os quiero recalcar una y otra vez los beneficios que puedes obtener de una forma relativamente sencilla, utilizando correctamente un pulsometro.

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