# Usa tus brazos para correr mejor

Episodio de [CorreFerCorre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre), de Fernando Munoz.

- Publicado: 24 de julio de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/69793fec/podcast/play/73647969/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-20%2Fb9f0c4ef-1930-ce22-07e5-cb2255c803c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre/episodio/4960493-usa-tus-brazos-para-correr-mejor

## Sobre este episodio

Si, corremos con las piernas, pero el resto del cuerpo es sumamente importante, en el espisodio de hoy tenemos teoría y práctica de cómo usar nuestros brazos para correr mas eficiente, rápido y sin lesiones.

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