# Entrena sin Garmin⏱️ (y mejora igual)\| Corre Fer Corre

Episodio de [CorreFerCorre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre), de Fernando Munoz.

- Publicado: 5 de junio de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/69793fec/podcast/play/103676300/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-4%2F401593417-44100-2-f105792b3bce7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre/episodio/4960320-entrena-sin-garmin-y-mejora-igual-corre-fer-corre

## Sobre este episodio

¿No tienes Garmin, Polar ni nada por el estilo? No pasa nada. En este video te enseño cómo entrenar por zonas de esfuerzo, hacer tus series y seguir progresando… usando solo tu cuerpo. Sin relojes. Sin excusas. ¡Corre libre y entrena inteligente!

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