# ¿Te cuestan las subidas? Esto es lo que estás haciendo mal \| Corre Fer Corre

Episodio de [CorreFerCorre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre), de Fernando Munoz.

- Publicado: 30 de junio de 2025
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/69793fec/podcast/play/104640046/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-25%2F402810045-44100-2-49a19741fe18d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre/episodio/4960313-te-cuestan-las-subidas-esto-es-lo-que-estas-haciendo-mal-corre-fer-corre

## Sobre este episodio

¿Te cuesta mantener el ritmo en una subida? ¿Terminas agotado después de una bajada? En este video te explico cómo correr mejor en subidas, bajadas y falsos llanos , con técnica, estrategia y consejos prácticos para que no pierdas el paso en tus carreras.

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