# Los secretos que nadie te explica sobre tus tenis para correr \| Corre Fer Corre

Episodio de [CorreFerCorre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre), de Fernando Munoz.

- Publicado: 4 de agosto de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/69793fec/podcast/play/106180516/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-29%2F404781668-44100-2-bd5b2734e039c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre/episodio/4960303-los-secretos-que-nadie-te-explica-sobre-tus-tenis-para-correr-corre-fer-corre

## Sobre este episodio

¿Drop de 4mm? ¿Espuma PEBA? ¿Placa de carbono? Cuando ves la caja de unos tenis para correr… parece que necesitas un diccionario. En este video te explico de forma clara, práctica y sin choro qué significa cada parte técnica de un tenis, cómo se siente al correr y —lo más importante— cómo saber si realmente te conviene. Este es un glosario práctico para que la próxima vez que compres unos tenis, no dependas de modas ni de influencers: entiendas lo que necesitas y elijas con criterio.

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