# SER GORDO TE ESTÁ MATANDO (y no es tu culpa) \| Corre Fer Corre

Episodio de [CorreFerCorre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre), de Fernando Munoz.

- Publicado: 27 de noviembre de 2025
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/69793fec/podcast/play/111261921/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-16%2F412583378-44100-2-381b689fceb7f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre/episodio/4960279-ser-gordo-te-esta-matando-y-no-es-tu-culpa-corre-fer-corre

## Sobre este episodio

En México, más de la mitad de las principales causas de muerte están relacionadas con enfermedades que se agravan por el exceso de grasa corporal: corazón, diabetes, hipertensión, hígado y algunos tipos de cáncer.Pero esto no es un ataque, ni es culpa individual. Es un problema estructural y de salud pública.En este video analizo las cifras más recientes del INEGI (Estadísticas de Defunciones 2024) y explico por qué el sobrepeso aumenta el riesgo… y qué SÍ podemos hacer para reducirlo sin dietas extremas, sin culpas y sin obsesionarnos con la estética.Hablar de peso es incómodo, pero ignorarlo es más peligroso.Este video busca informar y ayudar.

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