# ¿El Viagra ayuda a correr más rápido? \| Corre Fer Corre

Episodio de [CorreFerCorre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre), de Fernando Munoz.

- Publicado: 16 de julio de 2026
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/69793fec/podcast/play/122528661/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-7%2F427547891-44100-2-191f157f47bec.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/correfercorre/episodio/4960213-el-viagra-ayuda-a-correr-mas-rapido-corre-fer-corre

## Sobre este episodio

¿La cafeína realmente mejora el rendimiento? ¿El jugo de betabel funciona? ¿La beta-alanina vale la pena? ¿Y qué hay del rumor sobre el Viagra y la selección de Inglaterra?En este video revisamos algunas de las ayudas ergogénicas y suplementos más populares entre corredores para responder cuatro preguntas muy simples:✅ ¿Sirven?👤 ¿Para quién?📚 ¿Qué dice la evidencia científica?💸 ¿Vale la pena gastar dinero?Hablaremos de:☕ Cafeína💊 Viagra (Sildenafil)🔥 Beta-alanina🥄 Bicarbonato de sodio🥤 Jugo de betabel🌿 CBD🍺 Cerveza post carreraRecuerda que ningún suplemento reemplaza un buen entrenamiento, una alimentación adecuada y un buen descanso. Antes de comenzar cualquier suplementación, consulta con un profesional de la salud o un nutriólogo especializado en deporte.Si te gustó este formato, déjame en los comentarios qué otra sustancia, suplemento o tendencia del running te gustaría que analizáramos en un próximo episodio.¡Nos vemos en el siguiente kilómetro! 🏃‍♀️💙

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