# Correr, comer, vivir: Ultramaratones, Resistencia y Dieta Vegana

Episodio de [Corre, Lee y Vive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive), de Christian Barrios.

- Publicado: 15 de septiembre de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/10904d3c8/podcast/play/108348847/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F373c5370-3e6d-8ca3-b891-bd4aa06b49d7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455442-correr-comer-vivir-ultramaratones-resistencia-y-dieta-vegana

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos Comer, correr, vivir , de Scott Jurek, una mezcla de autobiografía, filosofía del running y nutrición basada en plantas. Conocemos la historia de uno de los ultramaratonistas más grandes del mundo y cómo su estilo de vida lo llevó a redefinir lo que significa correr, alimentarse y vivir plenamente.

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