# Reinventarse: Cuando cambiar es crecer

Episodio de [Corre, Lee y Vive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive), de Christian Barrios.

- Publicado: 18 de diciembre de 2025
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10904d3c8/podcast/play/112656686/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-15%2F29736003-d9c3-49d1-1e92-e0da0f86718e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455410-reinventarse-cuando-cambiar-es-crecer

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos Reinventarse de Mario Alonso Puig, un libro que invita a cuestionar nuestros límites mentales y a descubrir el enorme potencial que surge cuando cambiamos nuestra forma de pensar. A través de neurociencia, experiencias personales y reflexión profunda, Puig nos muestra cómo afrontar el miedo, desarrollar resiliencia y abrirnos a nuevas posibilidades. Un episodio para quienes sienten que es momento de transformarse y dar un paso hacia una vida más plena y consciente.

Anterior: [Hábitos atómicos: Pequeños cambios, resultados extraordinarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455411-habitos-atomicos-pequenos-cambios-resultados-extraordinarios)
Siguiente: [The Push: Llevar los límites hasta el final](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455409-the-push-llevar-los-limites-hasta-el-final)

## Últimos episodios de Corre, Lee y Vive

- [Tu cuerpo no esta roto: aprende a correr mas fuerte sin lesionarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/146983158-tu-cuerpo-no-esta-roto-aprende-a-correr-mas-fuerte-sin-lesionarte) · 27 de octubre de 2026 · 27 min
- [El cuerpo que falta entrenar: Pilates para correr con más control](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/54477125-el-cuerpo-que-falta-entrenar-pilates-para-correr-con-mas-control) · 20 de octubre de 2026 · 23 min
- [Ninguna cumbre te vuelve suficiente \| Enough](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455337-ninguna-cumbre-te-vuelve-suficiente-enough) · 13 de octubre de 2026 · 19 min
- [Los miserables: resistir sin endurecer el corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455338-los-miserables-resistir-sin-endurecer-el-corazon) · 6 de octubre de 2026 · 25 min
- [Cuando la cabeza pide abandonar: herramientas mentales para ultrarunning](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455339-cuando-la-cabeza-pide-abandonar-herramientas-mentales-para-ultrarunning) · 29 de septiembre de 2026 · 27 min