# ORGULLO Y PREJUICIO: La historia que te cuentas mientras corres

Episodio de [Corre, Lee y Vive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive), de Christian Barrios.

- Publicado: 12 de enero de 2026
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10904d3c8/podcast/play/113763040/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-11%2F725b5ca4-061c-d834-3260-4693b803dbe3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455404-orgullo-y-prejuicio-la-historia-que-te-cuentas-mientras-corres

## Sobre este episodio

“No soy lo suficientemente bueno.”“No puedo con esta distancia.”“Esto no es para mí.” Esa voz… la conoces. En este episodio, inspirado en Orgullo y prejuicio , hablamos de las creencias que llevas contigo cada vez que sales a correr… y cómo pueden limitarte sin que te des cuenta. Hablamos de: Cómo el diálogo interno afecta tu rendimiento Creencias que te frenan como runner amateur Cómo cambiar la forma en que te hablas mientras corres La diferencia entre percepción y realidad en el esfuerzo Porque muchas veces… no abandonas por lo que siente tu cuerpo, sino por lo que cree tu mente. Y cuando cambias eso… cambia todo.

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