# La comodidad te esta dejando sin resistencia

Episodio de [Corre, Lee y Vive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive), de Christian Barrios.

- Publicado: 4 de agosto de 2026
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10904d3c8/podcast/play/121829385/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-22%2Fdce3f22d-76c3-4007-6eb8-162426aafee1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455347-la-comodidad-te-esta-dejando-sin-resistencia

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos The Comfort Crisis, de Michael Easter, para pensar por que una vida demasiado comoda puede quitarnos energia, atencion y resistencia. Lo conectamos con el trail y la ultradistancia: frio, cansancio, soledad, incertidumbre y esos momentos donde seguir no depende solo de las piernas.

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