# ¿El talento importa… o todo se entrena?

Episodio de [Corre, Lee y Vive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive), de Christian Barrios.

- Publicado: 11 de agosto de 2026
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10904d3c8/podcast/play/120638695/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-27%2F142022a0-6017-7d25-ca0c-0427dbdb45a2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455346-el-talento-importa-o-todo-se-entrena

## Sobre este episodio

¿El rendimiento depende de tus genes… o de lo que hacés todos los días? En este episodio de Corre, Lee, Vive exploramos The Sports Gene de David Epstein y el debate entre genética, entrenamiento y mentalidad. 👉 Qué realmente define hasta dónde podés llegar. Hablamos de: Qué peso tiene la genética en el rendimiento Qué sí depende de vos Cómo influye la mentalidad en el progreso deportivo También exploramos: ✔ estudios comparativos de atletas ✔ genética vs entorno ✔ entrenamiento inteligente ✔ mentalidad y adaptación Si alguna vez dudaste de tu talento para correr… este episodio es para vos. 📚 Seguimos explorando libros como: Nacidos para correr De qué hablo cuando hablo de correr Correr, comer, vivir Ultramaratón 🎧 Suscribite y activá la campana para más episodios donde conectamos libros con running, mentalidad y rendimiento. #running #genetica #rendimiento #sportsgene #motivacion

Anterior: [La comodidad te esta dejando sin resistencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455347-la-comodidad-te-esta-dejando-sin-resistencia)
Siguiente: [La ciencia del Running: La ciencia que transforma tu entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455345-la-ciencia-del-running-la-ciencia-que-transforma-tu-entrenamiento)

## Últimos episodios de Corre, Lee y Vive

- [El cuerpo que falta entrenar: Pilates para correr con más control](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/54477125-el-cuerpo-que-falta-entrenar-pilates-para-correr-con-mas-control) · 20 de octubre de 2026 · 23 min
- [Ninguna cumbre te vuelve suficiente \| Enough](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455337-ninguna-cumbre-te-vuelve-suficiente-enough) · 13 de octubre de 2026 · 19 min
- [Los miserables: resistir sin endurecer el corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455338-los-miserables-resistir-sin-endurecer-el-corazon) · 6 de octubre de 2026 · 25 min
- [Cuando la cabeza pide abandonar: herramientas mentales para ultrarunning](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455339-cuando-la-cabeza-pide-abandonar-herramientas-mentales-para-ultrarunning) · 29 de septiembre de 2026 · 27 min
- [Corre para llegar fuerte a los 80: salud, VO2 max y fuerza para durar de verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455340-corre-para-llegar-fuerte-a-los-80-salud-vo2-max-y-fuerza-para-durar-de-verdad) · 22 de septiembre de 2026 · 18 min