# Cómo hablar cuando el cansancio te vuelve otro: Comunicación no violenta de Marshall Rosenberg

Episodio de [Corre, Lee y Vive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive), de Christian Barrios.

- Publicado: 25 de agosto de 2026
- Duración: 21 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/10904d3c8/podcast/play/123987173/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2F8342cdd5-528e-323b-bda2-2b6b96d29b57.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-lee-y-vive/episodio/5455344-como-hablar-cuando-el-cansancio-te-vuelve-otro-comunicacion-no-violenta-de

## Sobre este episodio

¿Qué pasa con nuestra forma de hablar cuando aparece el cansancio? Analizamos Comunicación no violenta, de Marshall Rosenberg. Marshall nos propone escuchar sin juzgar y pedir sin exigir. Llevamos su método al entrenamiento, la carrera, el equipo y ese diálogo interno que aparece cuando todo duele. El reloj muestra un dato; la condena la agregamos nosotros.

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