# Episodio #86 - Deiene Arantzamendi: Cambio de perspectiva

Episodio de [Corre como una Chica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-como-una-chica), de Sara Gil Ramos.

- Publicado: 22 de abril de 2026
- Duración: 42 min
- Temporada 6, episodio 86
- Audio: https://anchor.fm/s/4cf230b8/podcast/play/118763844/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-20%2Fe115db6a-87f7-5726-c5af-77a1002c27e5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corre-como-una-chica/episodio/7279621-episodio-86-deiene-arantzamendi-cambio-de-perspectiva

## Sobre este episodio

Deiene Arantzamendi es doctora y corredora, ella empezó a correr a modo de evasión y ahora dice que le ha ayudado a cambiar de perspectiva el lado de las cosas. En este episodio hablamos también de aspectos relacionados con la salud: ¿estamos normalizando demasiado el correr con dolor? ¿qué señales no tenemos que ignorar? Todo esto y más preguntas son contestadas en este episodio. Perfil de instagram de Dei : @deidoc_deirun Web: https://www.correcomounachica.com/ Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: https://saritaagil.substack.com Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil

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