# 19. La quietud bajo el ruido mental

Episodio de [CorazonadaMente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazonadamente), de Lila Vak.

- Publicado: 24 de diciembre de 2024
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/651f010c/podcast/play/96223418/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-24%2F392050625-44100-2-6903cd04878c2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazonadamente/episodio/12798496-19-la-quietud-bajo-el-ruido-mental

## Sobre este episodio

Práctica del día: ▶️ Equilibra tu presencia entre la responsabilidad de las acciones diarias y la quietud atenta e imperturbable. ▶️ ¿Qué descubres cuando te permites Ser y estar desde tu Quietud interior y desactivas la radio mental? _A practicar!_😃 Desactiva tu radio mental y practica Ser/Estar/Experimentar desde la Quietud Interior. #sonrisainterior #SerConscienciaPlena #corazonadamente #Consciencia #ConscienciaPlena #SoloSer #Eternamentepresente #Presencia #RespiraciónConsciente #flujomental #presente

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