# Episodios de Corazón y Coraje

28 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje

- [27. SUAVES & PODEROSAS \| El poder de liderar con compasión en un rubro históricamente masculino, con Paula Muñoz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045559-27-suaves-poderosas-el-poder-de-liderar-con-compasion-en-un-rubro-historicamente) · 29 de septiembre de 2026 · 1 h 02 min · episodio 4: En este episodio conversamos con una mujer que admiro mucho, Paula Muñoz Soria, que fue parte de la primera edición del programa Suaves & Poderosas en 2025. Además, fue integrante…
- [26. SUAVES & PODEROSAS \| El salto a la independencia y el placer de dirigir tu dinero con Vane Espinoza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045560-26-suaves-poderosas-el-salto-a-la-independencia-y-el-placer-de-dirigir-tu-dinero) · 3 de septiembre de 2026 · 53 min · episodio 3: En este episodio conversamos con Vane Espinoza, que fue parte de la primera edición del programa Suaves & Poderosas en 2025. Ella es coach financiera y se dedica a acompañar a…
- [25. Cumpleaños feliz 🎂 Aprendizajes a mis 35 años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045561-25-cumpleanos-feliz-aprendizajes-a-mis-35-anos) · 9 de agosto de 2026 · 57 min · episodio 2: En este episodio de celebración, te comparto los aprendizajes más significativos que he encarnado este último año de vida: \* Escuchar realmente a mi cuerpo al tomar decisiones. \*…
- [24. Habitar el vacío. Cómo transitar momentos de aparente "nada" sin forzarnos a "aparecer"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045562-24-habitar-el-vacio-como-transitar-momentos-de-aparente-nada-sin-forzarnos-a) · 18 de enero de 2026 · 51 min · episodio 1: Termina un año difícil o importante para ti, o quizás un proyecto, un trabajo o una relación de pareja o amistad. Y entonces queda un espacio. Un espacio vacío que generalmente…
- [23. Volver a conectar con nuestro deseo vital (junto a Dani de @vivetualquimia)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045563-23-volver-a-conectar-con-nuestro-deseo-vital-junto-a-dani-de-vivetualquimia) · 29 de noviembre de 2025 · 1 h 08 min · episodio 11: En este episodio estoy con una invitada muy especial: Dani Carrasco: kinesióloga, terapeuta sexual y fundadora de @vivetualquimia y conversamos sobre el deseo🔥 ¿Qué es el deseo…
- [22. A veces el poder tiene pinta de fracaso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045564-22-a-veces-el-poder-tiene-pinta-de-fracaso) · 27 de noviembre de 2025 · 39 min · episodio 10: ¿Qué es el fracaso realmente cuando lo estás intentando? ¿Qué peso le otorgas? ¿Qué es para ti fracasar o tener éxito? En este episodio te comparto cómo a través de lo que no me…
- [21. Energía. Ocho preguntas para recuperarla e ir por lo que quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045565-21-energia-ocho-preguntas-para-recuperarla-e-ir-por-lo-que-quieres) · 9 de noviembre de 2025 · 30 min · episodio 9: Un episodio en honor a la escritura y a las preguntas. Te sugiero que te regales tiempo y busques lápiz y papel para responderlas con calma y a conciencia. Mi propósito es que te…
- [20. Potencia y movimiento. Hacer lo que viniste a hacer a esta vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045566-20-potencia-y-movimiento-hacer-lo-que-viniste-a-hacer-a-esta-vida) · 30 de octubre de 2025 · 33 min · episodio 8: Hay algo muy terrible en la hiper productividad. En el perderse en el hacer-hacer hasta quemarte a costa de tu salud. Pero hay otra arista en el hacer. Hay movimientos que son…
- [19. Complacencia en mujeres. Cómo dejar de querer agradar a todo el mundo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045567-19-complacencia-en-mujeres-como-dejar-de-querer-agradar-a-todo-el-mundo) · 18 de octubre de 2025 · 29 min · episodio 7: En este episodio te cuento algunas historias de mi vida en las que fui complaciente y quise estar para todos menos para mi, y que sirven de ejemplo para el tema central: la…
- [18. El placer de crear. Creatividad como forma de vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045568-18-el-placer-de-crear-creatividad-como-forma-de-vida) · 15 de septiembre de 2025 · 1 h 03 min · episodio 6: ¿Qué es la creatividad y qué asociaciones tenemos respecto a ella? ¿Somos todas las personas creativas? ¿Qué relación tiene la creatividad con la suavidad, el poder, y con el gozo…
- [17. Cumple feliz 🎂 Aprendizajes a mis 34 años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045569-17-cumple-feliz-aprendizajes-a-mis-34-anos) · 1 de agosto de 2025 · 43 min · episodio 5: Este episodio es muy especial para mí y quería mucho compartirlo contigo. En mi cumpleaños número 34, te cuento todos los aprendizajes que me han marcado este último año y que son…
- [16. Rabia femenina y agresividad saludable ❤️‍🔥 El poder que se esconde ahí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045570-16-rabia-femenina-y-agresividad-saludable-el-poder-que-se-esconde-ahi) · 1 de julio de 2025 · 46 min · episodio 4: Exageradas, locas o intensas. Nos llaman así porque al mundo no suelen gustarle las mujeres enojadas. Pero, ¿por qué está tan mal vista la rabia en las mujeres? ¿Por qué nos…
- [15. Intuición femenina y sabiduría interna, ¿por qué dejamos de confiar en ellas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045571-15-intuicion-femenina-y-sabiduria-interna-por-que-dejamos-de-confiar-en-ellas) · 17 de junio de 2025 · 36 min · episodio 3: ¿En qué momento de la historia, las mujeres empezamos a confiar mucho más en la lógica, que en nuestra intuición y sabiduría interna? ¿En qué momento comenzamos a desconfiar de…
- [14. Hacer espacio para ocupar espacio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045572-14-hacer-espacio-para-ocupar-espacio) · 22 de mayo de 2025 · 42 min · episodio 2: ¿Nos cuesta ocupar espacio a las mujeres? ¿Tenemos la creencia arraigada de que ocupar el espacio que nos corresponde, es ser creída o arrogante? ¿Hay alguna relación entre esta…
- [13. Surfeando la ola 🌊 Sobre cómo confiar y construir, en los momentos de mayor incertidumbre en la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045573-13-surfeando-la-ola-sobre-como-confiar-y-construir-en-los-momentos-de-mayor-en) · 28 de abril de 2025 · 44 min · episodio 1: En este episodio te comparto mis mayores aprendizajes en este punto de mi vida: un momento puente o de transición, en donde no hay tanta visibilidad hacia el futuro (o casi nada…
- [12. Conocimiento es poder 🔥 Hablemos de Literatura femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045574-12-conocimiento-es-poder-hablemos-de-literatura-femenina) · 21 de diciembre de 2024 · 1 h 16 min · episodio 6: En este episodio te cuento por qué este año decidí leer más para tener una vida más suave. Cómo los libros han sido fundamentales para alejarme de las pantallas y disminuir…
- [11. El poder de liderar nuestra vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045575-11-el-poder-de-liderar-nuestra-vida) · 22 de noviembre de 2024 · 26 min · episodio 5: Hablemos de liderazgo femenino, cíclico y consciente
- [10. Año nuevo, mismos sueños (parte II)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045576-10-ano-nuevo-mismos-suenos-parte-ii) · 1 de julio de 2024 · 48 min · episodio 4: - Intro al episodio - Min 10:48 Sostén colectivo - Min 20:50 Creatividad como forma de vida - Min 39:11 Incorporación del cuerpo - Min 45:44 Final Retomando el podcaaast yujuuu!…
- [9. Año nuevo, mismos sueños (parte I)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045577-9-ano-nuevo-mismos-suenos-parte-i) · 16 de enero de 2024 · 44 min · episodio 3: ¿Qué dejaste morir en 2023 y dejas nacer para este nuevo año? En este episodio, te cuento sobre mis principales aprendizajes del año que recién pasó y lo que incorporaré sí o sí a…
- [8. Emprender vuelo (parte I) con Jesu Friedli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045578-8-emprender-vuelo-parte-i-con-jesu-friedli) · 24 de enero de 2023 · 1 h 44 min · episodio 2: Mi primera invitada a Corazón y Coraje es la Jesu, a quien he tenido el honor de acompañar dos veces en sus procesos de vida, a través del coaching y a quien le tengo muchísimo…
- [7. Renacer: Resignificar para reinventarnos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045579-7-renacer-resignificar-para-reinventarnos) · 20 de enero de 2023 · 25 min · episodio 1: Ya sea por necesidad o por gusto, reinventarnos será un proceso constante en nuestras vidas. Entonces, cómo hacerlo? qué pasos puedes dar para comenzar, cuando surge en ti el…
- [6. Tocar fondo (parte II)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045580-6-tocar-fondo-parte-ii) · 7 de enero de 2023 · 59 min · episodio 6: ¿Qué aprendizajes te dejó la pandemia? Para mi, los principales aprendizajes surgieron luego de haber tocado fondo y, los relato en este episodio. Cuento cómo fue vivir en carpa…
- [5. Tocar fondo (parte I)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045581-5-tocar-fondo-parte-i) · 27 de diciembre de 2022 · 44 min · episodio 5: En este episodio cuento cómo fue el proceso de venirme a vivir al campo. El dolor por la muerte de un amigo. La evasión del dolor, los problemas de salud mental que eso me trajo y…
- [4. Todo ocurre en el momento perfecto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045582-4-todo-ocurre-en-el-momento-perfecto) · 22 de noviembre de 2022 · 54 min · episodio 4: ¿Has vivido un momento triste o difícil y te ha sido difícil comprender las razones? En este episodio te cuento por qué creo que todo pasa en el momento perfecto. Es la historia…
- [3. Encontrar tu propio camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045583-3-encontrar-tu-propio-camino) · 10 de septiembre de 2022 · 47 min · episodio 3: En este episodio hablo sobre el no romantizar el camino hacia nuestro propósito y la importancia de valorar las experiencias que no nos gustan porque nos enseñan mucho sobre…
- [2. Seguir el camino de otros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045584-2-seguir-el-camino-de-otros) · 17 de agosto de 2022 · 54 min · episodio 2: En este episodio, cuento cómo mi etapa escolar influyó en mis decisiones, rumbo y concepción de éxito. Relato mi etapa universitaria y hablo de vocación, depresión, la importancia…
- [1. Decisiones que te cambian la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045585-1-decisiones-que-te-cambian-la-vida) · 5 de agosto de 2022 · 31 min · episodio 1: En este episodio te cuento la primera experiencia que transformó mi vida para siempre y que surge en medio de un periodo de confusión y dolor. Coraje, amor, vocación y propósito…
- [Corazón y Coraje (Trailer)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-y-coraje/episodio/11045586-corazon-y-coraje-trailer) · 4 de agosto de 2022 · 1 min