Episodios de Corazón de Chayote
56 episodios · del más reciente al más antiguo
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La culpa de irme.
rte de tu país no siempre se siente como libertad. A veces… se siente como culpa. En este episodio de Corazón de Chayote hablo sobre esa incomodidad silenciosa que aparece cuando…
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Crear en silencio
En este episodio de Corazón de Chayote hablamos sobre el valor de crear sin necesidad de validación externa. Ese espacio íntimo donde las ideas nacen, crecen y toman forma lejos…
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Las cosas por decir
En este episodio de Corazón de Chayote te abro una parte muy íntima de mí… Hoy te presento mi libro “Las cosas por decir: historias de blancas y tinta” , una colección de textos…
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Vivir Ligero
En este episodio hablamos de lo que realmente significa vivir ligero . No solo soltar lo material, sino aprender a dejar ir expectativas, miedos y certezas que pesan más de lo que…
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La Reina de Dejar Pasar.
¿Qué pasaría si empezáramos a dejar pasar… un poco más? En este episodio de Corazón de Chayote , comparto cómo una intención muy simple —dejar pasar— se fue convirtiendo en una…
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Volver a abrir el Corazón de Chayote
Este no es solo un regreso. Es una forma de mirar lo que ha cambiado: migrar, cambiar de piel, volver a empezar y preguntarme quién soy ahora. En este espacio no busco respuestas…
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Motivación en el trabajo
La importancia de generar un buen clima laboral y cómo motivarnos en el trabajo.
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Conoce KOLORS Learn & play. Una opción educativa.
En este episodio conoceremos en qué consiste la metodología educativa Regino Emilia y todo lo que KOLORS tiene para niños desde prematernal hasta secundaria.
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El duelo. Homenaje a la Abuela Tere
En este episodio te cuento cómo lidiar con la pérdida mientras recuerdo a mi abuela.
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Amistad entre el hombre y el animal.
En este podcast comentamos la belleza de esta relación y sus beneficios.
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Mejora la experiencia de la amistad.
Reflexionamos acerca de la amistad y cómo vivirla de una manera más plena obteniendo todo su beneficio.
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Charlemos sobre la amistad.
Acompáñame en esta charla sobre que es la amistad.
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Y volver. Sigue tu corazón, tu pasión.
Regresa el podcast de Corazón De Chayote. No te lo pierdas cada semana nuevo contenido.
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Que es la meditación, beneficios y como iniciar.
En este capítulo encontrarás información extraída del libro de Jorge González, 2017 Mindfulness y Santa Teresa, estar con quien sabemos nos ama. Ediciones Durelo, México.
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Capacidad de asombro y originalidad
Charlemos de estos dos temas desde la cocina de Mona, mientras preparamos una deliciosa receta de pozole mexicano.
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¿Estamos ya en la era supersónica?
Charlemos desde la cocina mientras preparamos un pastel con “robotina”.
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¿Por que no he hecho podcast?
Conoce mis pretextos para no hacer podcast en un audio muy diferente grabado desde la cocina. Reflexiona sobre tus propios pretextos para no hacer las cosas.
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Como hacer un podcast y no morir en el intento.
Descubre lo sencillo que es hacerlo. https://youtu.be/UynKXEETkRg
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Y tú ¿cómo narras tu vida?
Un episodio donde hablaremos de la manera negativa en que muchas veces nos contamos la historia de nuestra vida y cómo mejorarla para tener una mejor experiencia de vida.
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Cambio de creencias
Conversemos acerca del diálogo personal que practicamos. Como lo q creemos a veces nos limita. Reflexiona sobre lo que puedes mejorar y ábrete a nuevas experiencias.
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Meditación diaria una herramienta para el autoconocimiento y la conciencia emocional.
Este capítulo es el segundo entregable del proyecto de la materia de Inteligencia emocional de la ULA.
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Despeja las dudas acerca de la vacuna contra el COVID-19. Charla con el Dr. José Luis Díaz Estévez
Charlamos con el especialista para aclarar las dudas más comunes sobre la vacuna.
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Presentando presentando el libro un tratado sobre el amor de Karla Páramo.
Una charla con la autora sobre su más reciente proyecto, Nos platica ¿qué la inspiró? y ¿cómo logró su publicación?.
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Presentando el taller Conecta contigo
Conoce la propuesta que tengo para ti.
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Rapidin de aniversario. El 1er año
Celebró un año de Podcasts. Gracias a Dios y a ti que escuchas y compartes.
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Charla con Mau Bejarano, joven músico y compositor. El regalo de la música 💜
Conoce la propuesta músical de un chico que conecta su pasión y nos platica acerca de aquello que le inspira.
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Charla entre hermanas , recordando nuestros juegos de infancia.
Clau y Mona platican acerca de sus recuerdos sobre juguetes, juegos y anécdotas de infancia.
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Especial de Navidad, charla con Fray Leonel
Adéntrate a reflexionar sobre este tema y regálate una experiencia de Navidad cada día. Música de: http://www.purple-planet.com
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Reinvéntate en el 2021
Hablarémos de los propósitos y las opciones que tenemos para hacer de este nuevo año un tiempo distinto.
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Liderazgo como herramienta para generar confianza en si.
Proyecto de la materia Fundamentos para el aprendizaje y el éxito profesional.
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Charla con la escritora Rebeca Orozco
Conoce a la mujer y escritora. Charlaremos de su obra y proceso creativo.
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Amigas Escritoras 2 parte, charla con Bertha, Gloria & Mona.
Adéntrate en los retos que existen en el arte de escribir...
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Amigas Escritoras, charla con Lupita y Paty.
Conoce el mundo de las letras que exploran las mujeres de hoy, desde una perspectiva cotidiana.
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Charla con Ana Belen Díaz, artista, tatuadora y mujer emprendedora.
Conoce una historia que te inspirará a seguir tus sueños y a lograr tus metas en la vida.
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Conoce a JORGE DREXLER.
Me inspira el trabajo de Jorge y éste homenaje lo hago con todo el sentimiento que despiertan en mi sus letras.
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Mujeres emprendedoras entrevista con: Hortencia Calvillo
Horte nos cuenta cómo encontró su pasión por el maquillaje y cómo equilibra su vida de mujer, esposa y madre.
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Vuelve a la vida
Resurge cada vez que lo necesites y no olvides aquello que te hace vibrar. Inspírate y reflexiona con este episodio.
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Cuidarte, una tarea personal.
Charla con la nutriologa Ana Navarro acerca de cómo cuidarnos en todos los aspectos de nuestra vida.
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Feliz Cumpleaños. Celebró la vida compartiendo un poco de lo que soy en este podcast.
Mona habla de su poesía y filosofía de vida con loto o de su cumple.
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El llamado a la santidad en el mundo actual.
Charla con Fray Leonel OCD acerca de la invitación a vivir plenamente caminando sobre el camino de la santidad en el tiempo moderno.
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Charlemos sobre PECES. Método de crianza afectiva. Entrevista con Gabi Philibert .
Una relajada plática donde hablaremos acerca de, cómo el programa PECES fortalece nuestras relaciones y nos lleva a un estilo de vida de crianza afectiva, mismo que sirve para…
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Fluir
Platicaremos de las cosas que barremos debajo del tapete y nos impiden fluir.
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¡A reír!
Qué nos hace reír y porque deberíamos reír más.
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Insomnio ¿Que podemos mejorar y cambiar para dormir mejor?
Los errores más comunes y Técnicas de relajación para ayudarnos a dormir mejor.
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Arriésgate, atrévete.
En este capítulo charlamos acerca de lo que nos paraliza y no nos permite arriesgarnos. Reflexiona sobre este tema en tu vida.
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Simplemente platiquemos.
Una charla libre de temas actuales y reflexiones.
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Autoexigencia..¿cuálidad o limitante?
Este esposado plantea la reflexión acerca de que es la autoexigencia. ¿Nos limita o somos capaces de encontrar un equilibrio?
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Maternidad; cosa curiosa.
Entrevista con amigas que nos cuentan como viven su maternidad.
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Resignifica la menstruación; uso de la copa menstrual.
En este capítulo hablamos con ginecólogo Héctor Tomás quien nos aclarará los beneficios de usar este dispositivo para poder vivir esos días de forma más amigable.
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Como viven los niños la nueva realidad.
Entreviste a algunos niños en su día para que nos cuenten que hacen desde su casa y cómo viven estos tiempos.