# Meditación diaria una herramienta para el autoconocimiento y la conciencia emocional.

Episodio de [Corazón de Chayote](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-de-chayote), de Mona.

- Publicado: 8 de mayo de 2021
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/14959994/podcast/play/33064767/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-05-08%2Fa7cf95f1bab8a015cd8a7550e08f9cae.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-de-chayote/episodio/7770659-meditacion-diaria-una-herramienta-para-el-autoconocimiento-y-la-conciencia

## Sobre este episodio

Este capítulo es el segundo entregable del proyecto de la materia de Inteligencia emocional de la ULA.

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