# La Reina de Dejar Pasar.

Episodio de [Corazón de Chayote](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-de-chayote), de Mona.

- Publicado: 29 de marzo de 2026
- Duración: 24 min
- Episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/14959994/podcast/play/117623524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-29%2F1713bd16-41c5-7b47-29d9-b6a774c890a8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/corazon-de-chayote/episodio/7770643-la-reina-de-dejar-pasar

## Sobre este episodio

¿Qué pasaría si empezáramos a dejar pasar… un poco más? En este episodio de Corazón de Chayote , comparto cómo una intención muy simple —dejar pasar— se fue convirtiendo en una práctica transformadora en mi vida. Empezó en lo cotidiano: al manejar, en una fila, en una conversación. Pero poco a poco se volvió algo más profundo. Dejar pasar dejó de ser solo un gesto… y empezó a ser una forma de relacionarme conmigo y con los demás. Hablo de lo difícil que puede ser no reaccionar de inmediato, de aprender a escuchar más y a opinar menos, y de cómo esta práctica me ha ayudado a responder desde la calma, en lugar de reaccionar desde la emoción. También comparto cómo esta idea conecta con mi historia personal: mi forma de ser impulsiva, curiosa, participativa… y el camino que he recorrido para aprender a pausar, a observar y a elegir cómo actuar. No se trata de callarse ni de dejar de ser uno mismo. Se trata de crear espacio. Porque a veces, en ese espacio, aparece algo mucho más valioso: claridad, conexión… y perspectiva. Quizá dejar pasar no es perder… sino una forma de mirar mejor.

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