El baño de bosque y sus beneficios

En este episodio platicamos AbiertaMente sobre los deliciosos beneficios de internarte en un bosque para bañarte con su energía y cargarte de ese maravilloso ambiente. Parece algo tan simple pero lo valioso lo entiendes al vivirlo. No se trata de ir para hacer una carne asada, debes conectar con la naturaleza y dejar que salga lo malo para que entre lo bueno. Descubre los detalles de esta interesante charla con Merry Carrillo.