# Adicción al trabajo con Cecy de León

Episodio de [CoquetaMente Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coquetamente-podcast), de Danyel Cantú.

- Publicado: 23 de abril de 2025
- Duración: 20 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/65687154/adicci_n_al_trabajo_con_cecy_de_le_n.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coquetamente-podcast/episodio/7189814-adiccion-al-trabajo-con-cecy-de-leon

## Sobre este episodio

¿Te has preguntado alguna vez si estás trabajando demasiado? La adicción al trabajo es un tema que nos afecta a muchos y en este episodio exploramos este fenómeno a dos voces. Charlemos abiertaMente sobre las señales de alerta de esta adicción, mientras compartimos historias reales y además presentar algunos consejos prácticos para encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. ¿Te consideras un "workaholic"? ¿Cómo manejas el estrés laboral? Créeme, lo vivimos y te estamos esperando. Esta charla será de gran ayuda para ti.

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