Ahogados en Datos: El caos de la infoxicación

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En un mundo donde cada minuto nos bombardean con noticias, notificaciones, correos y redes sociales, es fácil sentirse abrumado. Este episodio explora el fenómeno de la infoxicación o sobrecarga de información: qué es, cómo afecta tu mente, tu productividad y tu bienestar, y lo más importante, cómo puedes protegerte. Si sientes que estás constantemente informado pero cada vez más confundido… este episodio es para ti. Patricia López Muñoz Técnico Superior en Animación Sociocultural Técnico Especialista en Inmigración Técnico Superior en Integración Social