# ♾️ DIARIO DE UNA AUTISTA \|Shutdown y meltdown

Episodio de [CONVIVIENDO ENTRE CULTURAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conviviendo-entre-culturas), de Patricia López Muñoz.

- Publicado: 31 de julio de 2025
- Duración: 3 min
- Audio: https://www.ivoox.com/diario-de-una-autista-shutdown-meltdown_mf_154266457_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conviviendo-entre-culturas/episodio/2771803-diario-de-una-autista-shutdown-y-meltdown

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy quiero hablar sobre dos temas muy importantes para quienes vivimos con autismo, pero que muchas veces no se comprenden del todo: los "shutdowns" y los "meltdowns". Y quiero hablar desde mi propia experiencia, para que puedas entender mejor lo que realmente sucede en esos momentos tan difíciles y tan confusos, tanto para mí como para las personas que me rodean. Patricia López Muñoz Técnico Superior en Animación Sociocultural Técnico Especialista en Inmigración Técnico Superior en Integración Social

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