# Cuidándome para Cuidarnos

Episodio de [Conversemos Sanamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversemos-sanamente), de CPPCR.

- Publicado: 6 de septiembre de 2023
- Duración: 43 min
- Temporada 2, episodio 6
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56705880/podcast_catalina_mezcla.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversemos-sanamente/episodio/7416393-cuidandome-para-cuidarnos

## Sobre este episodio

No hay salud integral, sin salud mental. En este capitulo conversamos con la Dra. Catalina Calderón Jiménez, con quién profundizamos el tema del autocuidado y sus beneficios para nuestra vida.

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