# Hablemos de menopausia. Momento calma

Episodio de [Conversas na Ferrería](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversas-na-ferreria), de PontevedraViva Radio.

- Publicado: 27 de noviembre de 2025
- Duración: 32 min
- Episodio 245
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/68757448/conversas_na_ferreria_momento_calma.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversas-na-ferreria/episodio/6737633-hablemos-de-menopausia-momento-calma

## Sobre este episodio

Momento Calma es un como un manual de instrucciones para comprender y convivir con la perimenopausia y la menopausia . Esta etapa de la madurez femenina demanda un abordaje diverso : ginecológico, nutricional, farmacológico, fisioterapeútico, dietético, cardiológico, psicológico... puesto que los cambios que se producen van mucho más allá del cese de la menstruación, como refiere etimológica y semánticamente. Momento Calma es también un primer foro de la mujer y el bienestar que durante 2026 tendrá continuidad con diversos talleres en formatos más reducidos. Hablan de este proyecto sus promotoras, Ángela Patricio , psicóloga en Punto de Apoyo y Ana Fernández , creativa de Javier Varela Márketing. Conversas na Ferrería

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