# EP 21. Cómo saber si necesitas una constelación familiar

Episodio de [Conversaciones Para Renacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-para-renacer), de Yrelis Griman.

- Publicado: 23 de mayo de 2025
- Duración: 32 min
- Temporada 2, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/f27b45ec/podcast/play/103092652/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-23%2F400858725-44100-2-2319d5612c2fa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-para-renacer/episodio/3268647-ep-21-como-saber-si-necesitas-una-constelacion-familiar

## Sobre este episodio

En este episodio te comparto mi experiencia personal con las constelaciones familiares. No soy experta ni terapeuta en este tema, pero he vivido procesos muy profundos que me ayudaron a entender por qué estaba repitiendo ciertos patrones y a soltar cargas que no eran realmente mías. Desde lo que yo he vivido, te explico qué son las constelaciones, cómo funcionan (en formato grupal e individual), y cuáles fueron las señales que me llevaron a buscar esta herramienta. Si estás en un momento donde sientes que algo se repite, que estás cargando con una emoción muy pesada, o que hay un bloqueo que no logras soltar… este episodio puede darte una nueva forma de mirar tu historia. ✨ Encuentra más herramientas de autoconocimiento y sanación en mi Instagram y página web: 🔗 Instagram: https://instagram.com/1122despertar 🌐 Web: https://www.1122despertar.com

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