# EP 22. Cuando la ansiedad habla

Episodio de [Conversaciones Para Renacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-para-renacer), de Yrelis Griman.

- Publicado: 30 de mayo de 2025
- Duración: 31 min
- Temporada 2, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/f27b45ec/podcast/play/103402843/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-30%2F401254482-44100-2-9842f1648bb0b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-para-renacer/episodio/3268646-ep-22-cuando-la-ansiedad-habla

## Sobre este episodio

Cuando la ansiedad habla, tu cuerpo y tu alma están tratando de decirte algo. En este episodio íntimo te comparto cómo la ansiedad puede ser una forma de despertar interior, no una falla. Hablamos de cómo el cuerpo reacciona cuando ya no puede sostener lo que no vibra contigo, y cómo transformar esos síntomas en guía espiritual. También te cuento mi experiencia personal atravesando este proceso, las herramientas que me ayudaron, y por qué me tomaré una pausa para crear un nuevo espacio para acompañarte más profundo. 🎧 Si este episodio resonó contigo, compártelo y sígueme para lo que viene. 🔗 Instagram: www.instagram.com/1122despertar/ 🌐 Más en: www.1122despertar.com

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