# EP 35. Pensar de más no te está dando claridad

Episodio de [Conversaciones Para Renacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-para-renacer), de Yrelis Griman.

- Publicado: 24 de enero de 2026
- Duración: 22 min
- Temporada 3, episodio 35
- Audio: https://anchor.fm/s/f27b45ec/podcast/play/114474189/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-24%2F416731459-44100-2-7975e9630629d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-para-renacer/episodio/3268615-ep-35-pensar-de-mas-no-te-esta-dando-claridad

## Sobre este episodio

Pensar demasiado no siempre trae claridad. Muchas veces genera cansancio mental, ruido interno y dificultad para sostener decisiones. En este episodio hablo de por qué pensar de más no te está dando claridad, cómo se manifiesta este estado en mujeres conscientes y reflexivas, y qué ocurre a nivel energético cuando la mente está saturada. También explico la diferencia entre tener información y sentir claridad interna, y por qué la claridad aparece cuando hay más regulación y sostén interno. Al final te comparto Renacer , una membresía mensual de regulación y sostén energético para mujeres que quieren claridad sostenida sin exigirse más. Ingresa a Renacer: https://www.yrelis.com/membresia

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