# EP 48. Atrae abundancia en los primeros minutos del día

Episodio de [Conversaciones Para Renacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-para-renacer), de Yrelis Griman.

- Publicado: 20 de agosto de 2026
- Duración: 31 min
- Episodio 48
- Audio: https://anchor.fm/s/f27b45ec/podcast/play/124487129/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-20%2F430202282-44100-2-da62313ceb4a3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-para-renacer/episodio/3268595-ep-48-atrae-abundancia-en-los-primeros-minutos-del-dia

## Sobre este episodio

¿Cómo empiezas tu mañana? Porque esos primeros minutos determinan la energía de todo lo que viene después. En este episodio te explico exactamente qué sucede en tu cerebro cuando despiertas. La ciencia detrás de por qué revisar el teléfono te estresa, y cómo la meditación matutina cambia tu vibración para atraer abundancia. Hablamos de estado Theta, cortisol, frecuencia energética, y cómo esos minutos iniciales son los más poderosos para manifestar. Porque tu vibración por la mañana es la que atrae todo lo que te sucede durante el día. Si cambias cómo comienzas tu mañana, cambias tu vida. Accede aqui a mi programa 7 Mañanas de Abundancia por $27 https://www.yrelis.com/abundancia

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