# Episodios de Conversaciones frente al espejo

14 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo

- [Lanterns: Cómo vivir sin miedo y alcanzar la confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478445-lanterns-como-vivir-sin-miedo-y-alcanzar-la-confianza) · 9 de septiembre de 2026 · 11 min: Los linternas verdes son la corporación espacial que no siente miedo, pero ¿es posible vivir sin miedo y alcanzar un alto nivel de confianza desde ahí?
- [Los MIEDOS que no enfrentamos se vuelven nuestros LÍMITES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478447-los-miedos-que-no-enfrentamos-se-vuelven-nuestros-limites) · 20 de octubre de 2025 · 26 min · episodio 2: Todos sentimos miedo. Pero pocos se atreven a mirarlo de frente. En este episodio conversamos frente al espejo sobre cómo los miedos que no enfrentamos se convierten en nuestros…
- [Volver a asombrarse: el arte de mirar como si fuera la primera vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478448-volver-a-asombrarse-el-arte-de-mirar-como-si-fuera-la-primera-vez) · 11 de octubre de 2025 · 11 min · episodio 1: ¿En qué momento dejamos de sorprendernos? Exploremos cómo la curiosidad puede convertirse en una herramienta poderosa para mejorar nuestra calidad de vida. En este episodio de…
- [La única actitud que te llevará al éxito \| Como ser pro activo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478449-la-unica-actitud-que-te-llevara-al-exito-como-ser-pro-activo) · 19 de febrero de 2024 · 17 min · episodio 11: En este episodio hablamos de 5 puntos para ser pro activo y alcanzar mejores cosas en la vida.
- [La disciplina ¿el camino hacia la libertad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478450-la-disciplina-el-camino-hacia-la-libertad) · 15 de octubre de 2023 · 6 min · episodio 10: En esta segmento reflexionamos la idea de la disciplina y su relación con la libertad.
- [Como tener una vida más satisfactoria creando metas diarias 🏆](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478451-como-tener-una-vida-mas-satisfactoria-creando-metas-diarias) · 27 de julio de 2023 · 19 min · episodio 8: En este episodio hablaremos de cómo al crear pequeñas victorias en el día a día podemos resignificar nuestra rutina para crear una vida satisfactoria.
- [Escribir un diario: Una herramienta para retomar el control de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478452-escribir-un-diario-una-herramienta-para-retomar-el-control-de-tu-vida) · 24 de abril de 2023 · 10 min: En este episodio te cuento sobre una herramienta para el día a día que te ayudará a retomar el control de tu tiempo y tus emociones.
- [El método de oro para establecer objetivos 🥇](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478453-el-metodo-de-oro-para-establecer-objetivos) · 7 de abril de 2023 · 14 min · episodio 7: En este capítulo de comparto un método de tres pasos para establecer metas y objetivos realistas y sostenibles en el tiempo.
- [Transformar los problemas en crecimiento personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478454-transformar-los-problemas-en-crecimiento-personal) · 27 de marzo de 2023 · 10 min · episodio 7: En este episodio platicamos sobre cómo observar a los problemas y aprovecharlos para nuestra conveniencia y crecimiento personal.
- [Superar los obstáculos y aprender de las pruebas \| (Episodio de fin de año)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478455-superar-los-obstaculos-y-aprender-de-las-pruebas-episodio-de-fin-de-ano) · 1 de enero de 2023 · 13 min · episodio 4: El fin de año siempre es un buen momento para mirar en retrospectiva, valorar nuestro progreso y aprender de los obstáculos.
- [Atrae lo mejor rodeándote de los mejores 🏆](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478456-atrae-lo-mejor-rodeandote-de-los-mejores) · 16 de junio de 2021 · 16 min · episodio 3: En este episodio aprenderemos a reconocer como las actitudes de los demás pueden contagiarnos para bien o para mal y qué hacer para aprovecharlo de la mejor manera.
- [Como ponerte en marcha y empezar a trabajar en tus objetivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478458-como-ponerte-en-marcha-y-empezar-a-trabajar-en-tus-objetivos) · 24 de febrero de 2021 · 22 min · episodio 3: En este episodio te comparto una serie de pasos que te ayudarán a dar los primeros pasos hacia tus objetivos y hacia esas cosas que tienes tantas ganas de hacer. No esperes a que…
- [Soul, el querer, la frustración y el acto de estar presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478459-soul-el-querer-la-frustracion-y-el-acto-de-estar-presente) · 25 de diciembre de 2020 · 15 min · episodio 2: Hoy se estrenó Soul de Pixar y en este episodio de navidad les comparto una reflexión que nace desde mi apreciación personal al mensaje de esta película.
- [Bienvenido a nuestra primera conversación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-frente-al-espejo/episodio/16478460-bienvenido-a-nuestra-primera-conversacion) · 23 de diciembre de 2020 · 8 min · episodio 2: Gracias por estar aquí y ahora. Bienvenidx a este espacio, un lugar para conversar y reflejarnos el uno al otro desde la sinceridad y sin prejuicios. Te explico de que va este…