# La magia de ser tú: cómo aceptarte, potenciar tu amor propio, mejorar la relación contigo mismo

Episodio de [Conversaciones con el Reflejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo), de Valeria Machuca.

- Publicado: 2 de diciembre de 2024
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 57
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/GENUINAPERSONASAPIDECV5407072980.mp3?updated=1762009959
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo/episodio/6674761-la-magia-de-ser-tu-como-aceptarte-potenciar-tu-amor-propio-mejorar-la-relacion

## Sobre este episodio

En un mundo que nos inunda de expectativas, hasta la manera en que “debemos amarnos” parece un estándar. Las presiones por ser “tu mejor versión”, intentar más y hacer más, nos pueden hacer sentir como si nunca hacemos, o en el peor de los casos, nunca somos suficientes. Pero la realidad es que no amamos sólo lo que es perfecto. Me atrevería a decir que poco si es que nada de lo que amamos en este mundo tiene como centro de su razón la perfección. ¿Entonces por qué nos sometemos a esta expectativa? Hoy conversamos con el reflejo de nuestra verdad, nuestras heridas, cualidades, recuerdos y sueños, para comprender que, en realidad, el amor reside del otro lado de la aceptación. De lograr vernos sin filtros y abrazar la magia de ser nosotros. ---------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

Anterior: [A la luz de la luna: escucha cada noche para un buen descanso, merecer pausas, conectar contigo + afirmaciones nocturnas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo/episodio/6674762-a-la-luz-de-la-luna-escucha-cada-noche-para-un-buen-descanso-merecer-pausas)
Siguiente: [Nada nuevo: abrazar el cambio y construir amor propio, sentirse estancado, "no vas lento"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo/episodio/6674760-nada-nuevo-abrazar-el-cambio-y-construir-amor-propio-sentirse-estancado-no-vas)

## Últimos episodios de Conversaciones con el Reflejo

- [Cómo conocer quién eres y dejar de absorber la idea que otros tienen de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo/episodio/146974853-como-conocer-quien-eres-y-dejar-de-absorber-la-idea-que-otros-tienen-de-ti) · 26 de octubre de 2026 · 47 min
- [Quiero hacer todo pero no hago nada: Cómo empezar a hacer cosas y cumplir contigo mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo/episodio/56942484-quiero-hacer-todo-pero-no-hago-nada-como-empezar-a-hacer-cosas-y-cumplir-contigo) · 20 de octubre de 2026 · 36 min
- [Cómo dejar de gastar tu vida viendo la de otros: escapar la adicción al scroll & diversión sin pantallas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo/episodio/6674705-como-dejar-de-gastar-tu-vida-viendo-la-de-otros-escapar-la-adiccion-al-scroll) · 14 de septiembre de 2026 · 43 min
- [Dar vergüenza te hará libre: deja de limitar tu potencial por miedo al qué dirán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo/episodio/6674706-dar-verguenza-te-hara-libre-deja-de-limitar-tu-potencial-por-miedo-al-que-diran) · 31 de agosto de 2026 · 37 min
- [Sesión de consejos: hacer amistades adultas, crecer & autosabotearte, lidiar con pensamientos negativos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversaciones-con-el-reflejo/episodio/6674707-sesion-de-consejos-hacer-amistades-adultas-crecer-autosabotearte-lidiar-con) · 17 de agosto de 2026 · 48 min
