Episodios de CONVERSACIONES CON CATHY
17 episodios · del más reciente al más antiguo
-
LA ENERGIA FEMENINA
Conversamos de cómo reconocer y ser la energía femenina, para sentirte mas plena y soberana.
-
MI EXPERIENCIA CON LAS BARRAS DE ACCESS
Te comento como esta herramienta de access conciepusnes, me ha permitido abrir nuevas posibilidades de bienestar y como están en coherencia con mi práctica y mi manera de pensar
-
REPARANDO LA INTIMIDAD
Hoy te comparto un ejercicio muy simple, pero efectivo para reconectar con tu pareja.
-
DOMESTICACIÓN FEMENINA
Verónica Hidalgo de @libelula.espacio (en Instangram) y yo analizamos el impacto de la Película #Canina de Disney como forma de abordaje de la realidad femenina.
-
LA ALEGRIA DE SER TU
Desde bien jóvenes vamos creando nuestro amor propio y autoestima. Cuando somos adolescentes solemos mitetizarnos con nuestros amigos con nuestra forma de hablar, de vestir…
-
MEDITACIÓN GUIADA ESTRELLA DE MAR
Hay muchas personas que piensan que meditar es sentarse en silencio en el suelo, con las piernas cruzadas y dejar la mente en blanco pero, ¡qué lejos de la realidad está…
-
LA PRIMERA MENSTRUACIÓN
Si eres mamá de una niña que le acaba de venir la regla o crees que puede estar a punto, espero que esta información te sea de utilidad. Y es que tu hija está atravesando un…
-
EL PRECIO QUE PAGAMOS LAS MUJERES
Como mujeres, cuando hablamos de anticoncepción parece que toda la responsabilidad cae sobre nosotras teniendo que pagar un alto precio.Existen métodos de barrera como los…
-
NUESTRO ORGANO DE PLACER CRECE
¿Sabías que la única función del clítoris es la de darnos placer? ¿Y sabías que si no lo usas se atrofia?Sí, así es. El clítoris es tejido nervioso con más de 8.000 terminaciones…
-
CUEVAS DE TRANSFORMACIÓN FEMENINA
Las mujeres vivimos etapas de transformación marcadas por nuestras hormonas conocidas como Cuevas de transformación femenina. Y creo que no hay metáfora que lo defina mejor.Con…
-
A UN AÑO DE CUMPLIR 50
La naturaleza está en constante cambio. No hay más que ver cómo algunos árboles pierden sus hojas para dejar espacio a otras nuevas en primavera.Pues a nosotros nos pasa lo…
-
YOGA, MUJER Y TANTRA
El camino del yoga es algo apasionante y profundamente personal. Cada uno tiene su historia y sus motivos pero creo que finalmente todos nos quedamos por lo mismo: lo bien que nos…
-
QUÉ ES UNA DOULA
Quizás hayas oído hablar de esta figura como la mujer que acompaña durante el embarazo y el parto. Pues bien, es eso, pero no del todo.Una doula es una persona que acompaña a…
-
CÓMO EMPECÉ A TRABAJAR CON MUJERES
Estoy muy emocionada de anunciar esta nueva serie de vídeos en formato podcast.Comunicar es algo que me apasiona porque creo que desde la información podemos empoderarse para…
-
CÓMO ESTOY VIVIENDO MII CLIMATERIO Y CÓMO PUEDO AYUDARTE
El climaterio es la etapa de la vida de toda mujer después de los 40 años donde el equilibrio de nuestras hormonas comienza a cambiar y se refleja en TODOS los aspectos de nuestra…
-
SESION DE YOGA NIDRA
Regálate una reparadora sesión del yoga de los sueños, el milenario Yoga Nidra. Esta sesión está grabada de una de mis clases. Consigue un descanso profundo psíquico y físico.
-
CONÓCETE A TRAVÉS DE TUS HORMONAS
El más peligroso de los analfabetismo para las mujeres es el desconocimiento de nuestra naturaleza femenina. Si conoces cómo tus hormonas te hablan , podrás entenderte, atenderte…