# 1 \| No lo tomes personal \| Alonzo López

Episodio de [Conversa con Gabriela Aguilar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversa-con-gabriela-aguilar), de Gabriela Aguilar.

- Publicado: 30 de junio de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/106825544/podcast/play/104809336/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-30%2F9707c3ee-6a5e-3cb3-5688-8513192b007b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/conversa-con-gabriela-aguilar/episodio/6293427-1-no-lo-tomes-personal-alonzo-lopez

## Sobre este episodio

Cuando alguien critica lo que hacemos, un saludo no correspondido, un mensaje sin respuesta, podemos sentirlo como un ataque a lo que somos. Conversamos con el psicólogo Alonzo López sobre algo que a todos nos pasa, aunque no siempre lo aceptamos: tomarnos las cosas de manera personal.

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