# Convars-T2 Ep.26-Solo por hoy feat. Jhon W. Garzón

Episodio de [Convars Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/convars-podcast), de Convars.

- Publicado: 5 de agosto de 2023
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/79cc0c94/podcast/play/74267449/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-5%2F341956286-44100-2-bfda6527df3a4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/convars-podcast/episodio/7855249-convars-t2-ep-26-solo-por-hoy-feat-jhon-w-garzon

## Sobre este episodio

En este episodio conversamos con Jhon W. Garzón que es Lic. Educación Física y Deporte, además es creador de contenido y referente del movimiento fitness en Colombia. Conversamos de su inicio en el fitness,nutrición,de malos hábitos,ejercicio físico vs depresión ,el proceso de dejar las adicciones y de otras cosas más..

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