# 17. La vergüenza y el miedo

Episodio de [CONTRADICTORIA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradictoria), de Martina Llerena.

- Publicado: 28 de diciembre de 2021
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/71fa1bb4/podcast/play/45339283/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-12-28%2F6185a665a4eb802ed8baa2de80f98b56.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradictoria/episodio/12449259-17-la-verguenza-y-el-miedo

## Sobre este episodio

Cuántas veces nos hemos escondido en nuestras inseguridades y no ir a por eso que tanto queremos? Cortá con ese miedo que solo está en tu cabeza. Y el que opine que lo haga, ya sea bien o mal. Aprendamos a observar nuestros pensamientos, en vez de creerlos automáticamente cómo verdad absoluta. 🌅💪🏻

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