# Salud mental en el trabajo

Episodio de [Contradicción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258), de Hörem.

- Publicado: 11 de octubre de 2022
- Duración: 55 min
- Temporada 4, episodio 6
- Audio: https://www.ivoox.com/salud-mental-trabajo_mf_93712521_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/9723738-salud-mental-en-el-trabajo

## Sobre este episodio

En este episodio la Mtra. Patricia López Lozana nos comparte las diferencias y encuentros entre el estrés laboral, síndrome del burnout y el mobbing. ¿Hay un trabajo libre de estrés?, ¿cómo podemos atenderlo?, ¿cómo poner límites?, pero sobre todo como cuidar de nuestra salud mental en ese rol tan importante en nuestra vida que nos permite relacionarnos con otros y ser el puente a otras posibilidades.

Anterior: [¿Para qué sirve el enojo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/9723740-para-que-sirve-el-enojo)
Siguiente: [Asesinos seriales, ¿nacen o se hacen?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/9723735-asesinos-seriales-nacen-o-se-hacen)

## Últimos episodios de Contradicción

- [Escuchar lo que de verdad nos pasa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/53624075-escuchar-lo-que-de-verdad-nos-pasa) · 20 de octubre de 2026 · 36 min
- [Las mentiras que nos dicen los psicólogos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/9723536-las-mentiras-que-nos-dicen-los-psicologos) · 14 de octubre de 2026 · 37 min
- [Amar a quien no quiere cambiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/9723543-amar-a-quien-no-quiere-cambiar) · 6 de octubre de 2026 · 39 min
- [Milenial vs. Gen Z: otra generación, ¿otros traumas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/9723544-milenial-vs-gen-z-otra-generacion-otros-traumas) · 29 de septiembre de 2026 · 40 min
- [¿Por qué nos debe importar el periodismo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/9723545-por-que-nos-debe-importar-el-periodismo) · 22 de septiembre de 2026 · 30 min