# Lo que las redes sociales nos han hecho

Episodio de [Contradicción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258), de Hörem.

- Publicado: 2 de junio de 2026
- Duración: 35 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://www.ivoox.com/lo-redes-sociales-nos-han-hecho_mf_174521870_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contradiccion-5571258/episodio/9723557-lo-que-las-redes-sociales-nos-han-hecho

## Sobre este episodio

Las redes sociales llegaron para conectarnos, pero nadie nos explicó el costo. El like que se convirtió en medida de nuestro valor. La vida que empezamos a editar antes de vivirla. La comparación constante con versiones filtradas de los demás. La soledad que crece aunque tengamos miles de seguidores. En este episodio de Contradicción, Enrique Macías y Tere Verdín se sientan a hablar de lo que las redes sociales nos han hecho. No a la sociedad en abstracto, sino a cada uno de nosotros. A nuestra identidad, a nuestra forma de vernos y a nuestra manera de relacionarnos con el mundo y con nosotros mismos. Una conversación honesta sobre el diseño que nos engancha, la validación que buscamos y la pregunta que pocos se atreven a hacerse: ¿quién eres cuando nadie te está mirando? Contradicción es un espacio de Hörem, centro de psicología y desarrollo personal. Este contenido es de carácter educativo y no sustituye la atención profesional.

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