# CMT 1x06 ¡Ay los despertares!

Episodio de [Contenta me tienes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contenta-me-tienes), de Inés Aparicio y Elena de la Torre.

- Publicado: 16 de marzo de 2025
- Duración: 39 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/ff53d180/podcast/play/99886183/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-15%2F396614107-44100-2-ee78749ba7967.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contenta-me-tienes/episodio/7256994-cmt-1x06-ay-los-despertares

## Sobre este episodio

CMT 1X06 ¿Tu hijo se despierta varias veces por la noche? Bueno, que existan despertares por la noche es natural, no quiere decir que " no sepa dormir ". Otra cosa es cuántosdespertares son, cómo se dan y cómo los acompañamos. En este capítulo, Elena, como asesora de sueño, nos explica en qué consiste la arquitectura del sueño y la evolución del sueño infantil hasta los 3 años. Verás como resulta más fácilentender por qué le pasa esto y dejes de culparte por no haber sabido o querido aplicar correctamente todos los métodos estrella que has encontrado en Chat GPT. Suscríbete yescucha nuestro Podcast: https://youtube.com/@podcastcontentametienes?si=5_loRA0YPIxFQztC https://open.spotify.com/show/70TAWx1mqOgyuZu8jNLp3o?si=3fwL6rlyQPy09BtewMBuHw https://podcasts.apple.com/es/podcast/contenta-me-tienes/id1787669705 ¿Te gustaría recibir ayuda para conseguir que tu hijo tenga menos despertares? ¿O para que no tengas que cogerle en brazos durante 15 minutos debajo de la campana paraque se duerma? ¿O que deje de tener resistencia para ir a dormir? ¿Que duerma en su cama? Agenda tuasesoría conmigo: https://proyectocaminandojuntas.com/contacto/ Contacto: contacto.caminandojuntas@gmail.com @CaminandoJuntas.Proyecto /CaminandoJuntas

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