# Meditación: Los 4 Poderes de Purificación del Karma

Episodio de [Contemplarte con Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contemplarte-con-alma), de Alma Ayon.

- Publicado: 15 de septiembre de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6dd174ec/podcast/play/125750135/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-15%2Fd09accea-2633-9e52-8fcc-43a0d672a607.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contemplarte-con-alma/episodio/7954711-meditacion-los-4-poderes-de-purificacion-del-karma

## Sobre este episodio

En la meditación de los cuatro poderes remediales del Lam Rim, nos adentramos en un proceso profundo de purificación, reconociendo las negatividades que hemos acumulado y buscando transformarlas. A través de una reflexión honesta, enfrentamos nuestras acciones pasadas con sinceridad, cultivando en nuestro interior un genuino arrepentimiento y el compromiso de mejorar. Esta práctica nos permite liberarnos del peso del karma negativo, despejando el camino hacia una mayor claridad espiritual. Así, avanzamos con más ligereza y determinación en nuestro recorrido hacia la iluminación. También experimentamos con la práctica de Vajrasattva. Este episodio es el audio de una sesión en vivo. Si quieres ver el video de esta sesión, está disponible para miembros en mi Patreon: https://www.patreon.com/almaayon Suscríbete al newsletter ⁠https://eepurl.com/bMFtmD⁠ Curso de Meditación Mindfulness y Shamatha ⁠https://contemplarte.org/curso-mindfulness/⁠ Apoyo: ⁠https://contemplarte.org/donativo/⁠ Más herramientas: ⁠http://contemplarte.org⁠ ⁠https://linktr.ee/almadharma⁠ Conéctate Instagram: ⁠ https://www.instagram.com/alma.dharma_⁠ FB ⁠https://www.facebook.com/contemplarte.org⁠ X: ⁠https://x.com/AlmaAyon⁠ Patreon: ⁠https://www.patreon.com/almaayon⁠

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