# #18 Autoestima, no te lo tomes tan a pecho

Episodio de [Contando Lunas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contando-lunas), de Paula de Jarmy.

- Publicado: 30 de abril de 2021
- Duración: 26 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44566799/autoestima.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/contando-lunas/episodio/7071732-18-autoestima-no-te-lo-tomes-tan-a-pecho

## Sobre este episodio

En este episodio te hablo sobre la autoestima desde el punto de vista espiritual (y mio) y como dejar de enfrascarse en un amor imposible por nosotros mismos. Dejemos de tomarnos esto tan a pecho, solo se trata de jugar el juego y evolucionar. No es el típico discurso de autoayuda.

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